皆さんこんにちは江原です。

今週末、雪がかなり降った金沢からお送りします。

土曜日はいつも通り社会人チームの練習がありました。

金沢市の上の方なのでかなりの量が積もっていました。タイトルに有るように雪かきが終わった頃には足が完全に

”キンキンに冷えてやがる”

状態になっていました。どっかで聞いたことあるフレーズですがそこはスルーしてください

練習後には写真の様にみんな笑顔ですが、初めの段階ではかなり苦戦しました。

因みに写真の外人は同い年のジョン・ボスコです。

相性はキング。あだ名の通り、王様みたいなプレーに少し戸惑うこともあります…

ただ凄くいいやつで最近日本語も覚えて来て面白いです。

 

 

練習後はなか卯で朝定食。エネルギー補給も欠かしませんでした。

こちらは

”ホッカホカに温まってやがる”

でした。納豆と鮭でタンパク質もバッチリ。これから朝練後は朝定というルーティンにしようかと思います。みそ汁飲んで野菜食べて魚食べて朝から幸せな気持ちになりました。

 

話は変わるのですが、先日携帯が壊れ土曜日に機種を新しくしました。

iPhone13mini📱

小さくて扱い易いです。

僕はちょっとホーム画面にもこだわってこんな感じにアレンジしました。

僕はミニオンが好きなのでミニオンの壁紙にしようと思ったのですが、ミニオンはロック画面にしました。

 

携帯も新しくなりウキウキでいつも食材を買いに行くゲンキーに行くと驚きの値段が⁉

 

鶏胸肉が100g当たりなんと39円！(税込み42円）

即買いです。見た瞬間買いです。こんな早く商品を取る奴いるんかって思うくらい即です。

 

また筋トレも頑張ろうと思う土曜日でした。

 

出は皆さんまた。

 

EHARA